Реклама
Юлия Высоцкая
Вместо шпината подойдет рукола или любой листовой салат, какой вам нравится, главное, чтобы листья были свежие и хрустящие. Можно добавить грецкие или кедровые орехи, а тыквенные семечки заменить подсолнечными или кунжутом.
| Белки | 22 г |
| Жиры | 65 г |
| Углеводы | 28 г |
| 50 г |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 3 горсти |
| 2 горсти |
| 2 горсти |
| 1 горсть |
| 1 ст. л. |
| 1 горсть |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
При использовании антибиотиков работа кишечника нарушается. Эксперты рассказали, как питаться во
Тыкву уже предлагали запечь, превратить в крем-суп, добавить в кашу и выпечку. Редакция «Едим Дома»
Существует специя, которая работает как «природное болеутоляющее». Вы ее наверняка использовали, но
Кофе — один из самых популярных напитков во всем мире. К тому же он полезен, так как может улучшить
Очень понравилась такая заправка!
Вкусный салатик! Вместо свежей малины положила сублимированную 🍓 землянику - тоже классно!👌