Реклама
alla_33
На даче или дома, когда нет хлеба, приготовим быстрый хлеб в микроволновке. А чтобы не было скучно, покажу свой вариант подачи с любимой свеклой и рыбкой. Вы можете подать с глазуньей.
| Белки | 9 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 15 г |
| 5 ст. л. |
| 2 шт. |
| 30 г |
| 10 г |
| ½ ч. л. |
| 4 г |
| 0,3 ч. л. |
| по вкусу |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| 4 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 шт. |
| 50 г |
При использовании антибиотиков работа кишечника нарушается. Эксперты рассказали, как питаться во
Тыкву уже предлагали запечь, превратить в крем-суп, добавить в кашу и выпечку. Редакция «Едим Дома»
Существует специя, которая работает как «природное болеутоляющее». Вы ее наверняка использовали, но
Кофе — один из самых популярных напитков во всем мире. К тому же он полезен, так как может улучшить
серьезно? 7 минут, вы когда такие рецепты пишите, заголовки нормальные придумывайте, там ингредиентов хрен знает сколько, то есть
предполагается, что все это дома должно быть
Тесто
кефир
кефир
кефир
Ингредиент
Готовят кефир из молока, сквашивая его особым образом. В результате кефир буквально кишит дружелюбными микроорганизмами, которые помогают нам переваривать пищу и нормализуют работу кишечника.
узнать больше
5 ст. л.
яйца куриные
2 шт.
мука
30 г
пшеничные отруби
10 г
прованские травы
½ ч. л.
разрыхлитель
4 г
соль гималайская
0,3 ч. л.
подсолнечные семечки
по вкусу
льняное семя
1 ч. л.
сахар
1 ч. л.
кунжутные семечки
1 ч. л.
паприка красная молотая
0,3 ч. л.
базилик сушеный
0,3 ч. л.
Соус
сметана 25%
4 ст. л.
мед жидкий
1 ч. л.
укроп свежий
1 ч. л.
горчица с зернами
1 ч. л.
чесночный порошок
0,3 ч. л.
соль
по вкусу
перец
по вкусу
Салат
свекла вареная
1 шт.
лосось горячего копчения
50 г
Салат-это как дополнение,а для хлеба да,у любой хозяйки есть всё в доме,а добавки свои можно.
ради куска хлеба, заморачиваться, я не знаю, проще мяса купить 2 кило и запечь
Не переживайте так,жарьте мясо на здоровье!