Белки | 22 г |
Жиры | 46 г |
Углеводы | 85 г |
180 г |
100 г |
5 шт. |
30 г |
50 г |
140 г |
120 г |
150 г |
20 г |
7 г |
40 г |
по вкусу |
по вкусу |
Специалисты разных направлений рекомендуют уделять больше внимания бобовым. Но не все их любят, в
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят