Белки | 9 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 40 г |
200 мл |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
4 ст. л. |
400 г |
400 г |
80 г |
20 г |
по вкусу |
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье
Не секрет, что чрезмерное употребление мяса может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том
По словам специалистов, чтобы хорошо выспаться, нужно лечь до полуночи, убрать подальше гаджеты, а
Самое популярное весенне-летнее блюдо — окрошку — не обязательно готовить по классическому рецепту.