Реклама
Юлия Высоцкая
Этот салат меня научил готовить мой друг, продюсер-француз, работающий в Калифорнии; главное в нем — запечь тыкву до золотисто-карамельного цвета. Сыр лучше брать типа пармезана, пошехонского или российского, а ветчина подойдет любая. Семечки в идеале здесь нужны тыквенные, но я буду делать с подсолнечными, они тоже хорошо работают.
| Белки | 30 г |
| Жиры | 54 г |
| Углеводы | 14 г |
| 300 г |
| 200 г |
| 4 горсти |
| 100 г |
| 100 г |
| 5 зубчиков |
| 6 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| ½ ч. л. |
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
🌹
Отличный салат!