Вместо трески можно взять филе любой другой белой рыбы.
Белки | 53 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 13 г |
600 г |
2 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
1 пучок |
1 ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Алкогольным напиткам не место в диетическом меню, уверена диетолог Юлия Чехонина. И дело не только в
Холодные супы — отличный вариант летнего обеда или ужина. Кроме окрошки и свекольника есть другие
Здоровый кишечник — здоровый организм. Терапевт подсказала, какие продукты включить в рацион, чтобы
Яблочная кожура — это вовсе не отходы, а очень ценный для здоровья продукт, который поможет решить
Делала несколько раз, во второй и последующие вместо огурцов постелила спаржу)
вкусно) очень здоровый и полезный обед