Спецпроекты:
+ 1000
Готовим с SEN SOYСборник ПП-десертов
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные бедрышки с беконом в сливочно-горчичном соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
83
36616
2
Реклама

Маринованная семга с кунжутом

0:00/ 0:00
ПлейлистВ ЭФИРЕКачество1  АудиоСубтитры
Горячий бутерброд с тунцом и сыром по-орегонски Легкий пирог с грушами и сушеной черникойРис с мятой и кедровыми орешками в виноградных листьяхЯблочно-имбирный сок «Иммунитет»Сладкий омлет со сметаной и яблокамиМаринованная семга с кунжутомПряные овощи с ароматным рисомВоздушный кофейный десертГруши, запеченные с медом и творогом Сливовый коктейль с мороженымСалат с козьим сыром, панированным в кунжуте
MEDIA_ELEMENT_ERROR: Format error
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

Пищевая ценность порции

692
кКал
29%
Белки52 г
Жиры46 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
13 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
2 ст. л.
Для маринада
½ шт.
1 шт.
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Корень имбиря почистить и натереть на мелкой терке.
Корень имбиря почистить и натереть на мелкой терке.


На весь экран

# шаг 2/4

Из половинки лайма выжать сок.
Из половинки лайма выжать сок.


На весь экран

# шаг 3/4

Приготовить маринад, соединив натертый имбирь, кунжутное масло, соевый соус, сок лайма и сахарную пудру.
Приготовить маринад, соединив натертый имбирь, кунжутное масло, соевый соус, сок лайма и сахарную пудру.


На весь экран

# шаг 4/4

Уложить рыбу в эмалированную или стеклянную посуду (которая не поддается окислению), залить маринадом, присыпать кунжутным семенем, затянуть пленкой и оставить мариноваться на полчаса.
Уложить рыбу в эмалированную или стеклянную посуду (которая не поддается окислению), залить маринадом, присыпать кунжутным семенем, затянуть пленкой и оставить мариноваться на полчаса.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
  • Ничего не найдено
Исключить ингредиент
  • Ничего не найдено
Пользователи
  • Ничего не найдено
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
anakhoroshilova
anakhoroshilova
11 лет назад

У меня в магазине нет кунжутного семени, как и кокосовой стружки, корицы и еще кучи всего. Как же так...

istar81
istar81
11 лет назад

я правильно понимаю, что замаринованная семга уже не потребует дальнейшей обработки?....

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.