
Вместо манго можно взять яблоко, грушу, персик или сливы.
Зимой и весной замороженные ягоды и фрукты остаются, пожалуй, лучшими источниками витаминов и
День следует начинать с питательного завтрака. Диетологи, например, одобряют блюда из яиц и овсянку.
Немногие знают, что неправильное размораживание курицы может привести к развитию бактерий и
Сахар в кофе лучше не добавлять, но многие просто не могут пить его без подсластителя. Компромисс
Вместо сахара - мёд, вместо молока - вода, немножко корицы (Antari - спасибо!) и перед нами ОЧЕНЬ вкусная низкокалорийная кашка! :)
P.S. Ещё хорошо блендером всё измельчить...
Вкусно, очень нежная кашка
Я вместо риса кладу пшено, очень вкусно. А вот с рисом я никогда не готовила, надо будет попробовать.
я ще додаю ізюм
Тыкву и рис можно приготовить в пароварке,вкус будет более нежным,немножко молотой корици.