Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с куриной грудкой, киноа и овощами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
24
30535
1
Летний табуле из киноа с цукини и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
61
22525
3
Реклама

Салат из морской капусты "Витаминный сюрприз"

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Необычное сочетание продуктов... и очень вкусный салатик... который многих удивит!! Поверьте, этот салат ничем не уступает классическому "крабовому". Если из салата убрать майонез, яйца и горбушу то получится превосходный гарнир к рыбе!! P.S Сочетание двух видов капусты - морской и пекинской - это уже проверенная мною формула отличного вкуса, экспериментируйте вы "художник"! Когда я сижу на диете то вместо майонеза делаю заправку к этим салатам из сметаны 10 % или СЮРПРИЗ!! - это кефирчик с чесноком и зеленью. Поверьте, желудок вам будет очень благодарен. :))
Ингредиенты
морская капуста (по-корейски - с морковкой) - 250 г
луковица - 1 шт.
морковь - 1 шт.
китайская(пекинская) капуста - 300 г
свежий огурец - 1 шт (средний)
рис - 300 г
горбуша - 240 г
майонез - 250 г
яйца - 4 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/1

Почистить и измельчить лук,перемешать с протертой на крупной терке морковью и добавить морскую капусту "по-корейски". Далее нарезать соломкой китайский салат и все вместе перемешать. С огурца снять кожуру и натереть на крупной терке, нарезать яйца и размельчить вилкой горбушу. Добавить сваренный рис и в заключении все ингредиенты перемешать с майонезом.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.