Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Настоящий хумус дома приготовить не сложно, нужны определенные ингредиенты. Я пыталась сделать хумус из нута (турецкого горошка), из которого он обычно и готовится, но не могу сказать, что у меня получилось так же вкусно, как в Греции или Турции. А вот красная фасоль — это как раз то, что нужно, она более сговорчивая. Главный секрет — ее надо взбить в воздушную легкую пену. Если у вас получилась слишком плотная масса — не бойтесь, добавляйте по чуть-чуть кипяченой воды, буквально по чайной ложке. Только не перелейте, иначе у вас получится жижа, а это совсем не то, что нам нужно.
| Белки | 33 г |
| Жиры | 35 г |
| Углеводы | 96 г |
| 250 г |
| 2 шт. |
| 1 головка |
| 3 зубчика |
| 4 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
Вода из-под крана не подходит для питья, это все знают. А вот для приготовления пищи ее используют
Яйца — один из самых популярных продуктов в рационе россиян, с этим даже поспорить трудно. Их
Мексика известна своей уникальной кухней. За каждым блюдом скрываются интересные обычаи. Один из них
Во время диеты можно и нужно сделать упор на продукты, которые будут ускорять процесс похудения.
очень вкусно!!!