Можно использовать вишню, персики, абрикосы, нектарины — чем больше фруктов, тем лучше!
Белки | 6 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 49 г |
½ стакана |
3 ст. л. |
400 г |
3 шт. |
4 шт. |
60 г |
50 г |
50 г |
1 горсть |
2 веточки |
4 ст. л. |
1 щепотка |
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их
Бобовые культуры очень полезны для желудочно-кишечного тракта. Многие люди предпочитают покупать