Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Сытный омлет с овощами и курицей

Сытный омлет с овощами и курицей
Сытный омлет с овощами и курицей
Сытный омлет с овощами и курицей
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Вкусный и сытный омлет, который придет вам на выручку в тех случаях, когда надо быстро накормить семью, а сил и (или) времени на приготовление изысканных шедевров у вас попросту не осталось.

Ингредиенты
2 средние сладкие луковицы
1 небольшое куриное филе
2 крупных болгарских перца
2 помидора
5 яиц
50 г твердого сыра
1,5 ч.л. молотого имбиря
1 ч.л. сахара
соль, перец по вкусу
растительное масло для жарки

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Нарезаем лук тонкими полукольцами и обжариваем на сковороде до прозрачности. Тем временем нарезаем куриное филе мелкими кубиками и отправляем к луку.
Нарезаем лук тонкими полукольцами и обжариваем на сковороде до прозрачности. Тем временем нарезаем куриное филе мелкими кубиками и отправляем к луку.


На весь экран

# шаг 2/4

Сладкий перец нарезаем соломкой, помидоры мелкими кубиками, добавляем все это на сковороду.
Сладкий перец нарезаем соломкой, помидоры мелкими кубиками, добавляем все это на сковороду.


На весь экран

# шаг 3/4

Посыпаем молотым имбирем, сахаром, солим, перчим по вкусу. Ждем, пока овощи пустят сок.
Посыпаем молотым имбирем, сахаром, солим, перчим по вкусу. Ждем, пока овощи пустят сок.


На весь экран

# шаг 4/4

Заливаем овощи взбитыми яйцами и перемешиваем. Убавляем огонь и накрываем сковороду крышкой. Посыпаем омлет тертым сыром, накрываем сковороду крышкой и выключаем огонь. Ждем, пока сыр расплавится, и зовем всех к столу. Приятного аппетита!!!
Заливаем овощи взбитыми яйцами и перемешиваем. Убавляем огонь и накрываем сковороду крышкой. Посыпаем омлет тертым сыром, накрываем сковороду крышкой и выключаем огонь. Ждем, пока сыр расплавится, и зовем всех к столу. Приятного аппетита!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 18
Отправить
~Un Dina~
~Un Dina~
11 лет назад

Наташа, хороший омлетик: и овощной, и куриный😋!

Natali
Natali
11 лет назад
~Un Dina~,

Спасибо. Аллочка! 🌷🌷🌷Рада, что Вы ко мне заглянули💖

~Un Dina~
~Un Dina~
11 лет назад
Natali,

Наташа, может, перейдем на "ты"😊!?

Natali
Natali
11 лет назад
~Un Dina~,

С огромным удовольствием😍😍😍 И предлагаю еще и подружиться💖

~Un Dina~
~Un Dina~
11 лет назад
Natali,

Наташа, я "за" и руками и ногами💗!!!

Natali
Natali
11 лет назад
~Un Dina~,

Вот и славненько😃🌹🌹🌹

Т
Т
11 лет назад

Наташ, 🌺 омлеты-наша выручалка 😉 на кухне)) 😄

Natali
Natali
11 лет назад
Т,

Это правдаpooh_lolАбсолютно с тобой согласна💐

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
11 лет назад

Вкусно очень!!😋😃

Natali
Natali
11 лет назад
Снежинка Татьяна,

Благодарю, Танюша💗💐💗💐💗

Натали М
Натали М
11 лет назад

Натусь,вкусный омлет, на завтрак просто идеальный вариант😍😋🌺

Natali
Natali
11 лет назад
Натали М,

Спасибо, Наташенька!🌺🌸🌺

Стелла
Стелла
11 лет назад

Съел и порядок!😄😋

Natali
Natali
11 лет назад
Стелла,

Абсолютно согласна😃💐💐💐

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.