Молочные кислоты, которые есть в йогурте, кефире, простокваше, размягчают мясо и делают его более нежным. Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!

Юлия Высоцкая

28 марта 2020

Рецепты

Курица по-индийски

Индийская кухня завоевала сердца приверженцев здоровой пищи. Жирных блюд почти нет, зато много вегетарианских. Именно поэтому индийские блюда помогут вам подготовиться к пляжному сезону и не набрать

KRKA Russia

17 апреля 2015

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Фаршированные куриные грудки, запеченные в томатном соусе

Такой томатный соус универсален и подойдет для тушения любой птицы. Вместо шалота можно взять любой репчатый лук, травки тоже берите те, что вам нравятся.

Юлия Высоцкая

30 мая 2020

Рецепт от юлии высоцкой

Цыпленок в маринаде, запеченный с абрикосами

Для маринада вместо тимьяна подойдет розмарин, орегано или майоран, а варенье можно заменить джемом, и помните — смазанный всем этим цыпленок должен полежать не меньше часа, еще лучше оставить его

Юлия Высоцкая

29 августа 2020

Куриный рулет с омлетом и охотничьими колбасками

Победа

29 марта 2014

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

На сайте много куриных рулетов, но решила предложить и свой вариант. Может, кому и пригодится!

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность блюда

1838

кКал

78%

Белки

181 г

Жиры

113 г

Углеводы

13 г

% от дневной нормы

45 %

22 %

1 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЮ

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/13

Для омлета смешаем вилкой яйца с молоком и солью.

На весь экран

# шаг 2/13

И поджарим на смазанной маслом сковороде до готовности.

На весь экран

# шаг 3/13

Хорошенько отобьем куриное филе. Я делаю это в пакете для удобства и чистоты))). Посолим, поперчим по вкусу.

На весь экран

# шаг 4/13

Разложим филе на фольгу пластом в форме прямоугольника.

На весь экран

# шаг 5/13

На филе укладываем полоски бекона.

На весь экран

# шаг 6/13

Затем морковь, нарезанную тонко овощечисткой.

На весь экран

# шаг 7/13

Затем кладем остывший омлет, отступая немного от края, на него охотничью колбаску по длине рулета.

На весь экран

# шаг 8/13

Сворачиваем пласт в рулет и "запечатываем" его в фольгу. Ставим рулет в разогретую до 160 градусов духовку на 30 минут.

На весь экран

# шаг 9/13

Через 30 минут фольгу разворачивем, смазываем рулет сметаной, посыпаем кунжутом и снова отправляем в духовку еще на 15 минут.

На весь экран

# шаг 10/13

Наш рулет готов!!!

На весь экран

# шаг 11/13

Нарезаем, украшаем и подаем!!!

На весь экран

# шаг 12/13

Фото поближе.

На весь экран

# шаг 13/13

Угощайтесь!!!

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Куриное филе под овощами и сыром в сливочном соусе

Это мой любимый рецепт приготовления куриных грудок. Я люблю сочетание этих ингредиентов. Когда готовила, добавляла все любимое и то, что было под рукой :) Вот так и получилось мое блюдо. Мясо