Вместо сибаса можно взять другую рыбу, а лимонник заменить кожурой лимона.
Белки | 45 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 46 г |
1 тушка |
2 листа |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
⅓ шт. |
1 зубчик |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую