Реклама
Юлия Высоцкая
Сегодня угощаю вас вкусным и полезным салатом! 
Замечательный салат, очень часто его готовлю, меняя только зелень для песто - базилик, петрушка, кинза, черемша... сегодня у меня салат с руколой! 
Подходит для тех, кто соблюдает пост! 
И так, рецепт простой...
| Белки | 6 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 20 г |
| 2 шт. |
| 40 г |
| 40 г |
| 1 зубчик |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
Большинство спортсменов предпочитают сбалансированный завтрак, содержащий жиры, белки и углеводы. Он
Фисташки вкусные, но такие дорогие! Почему же цены на продукт «кусаются»? За 1 кг просят в среднем
Кимчи уже не является чем-то экзотическим для россиян. Это прекрасная альтернатива, например,
Поддерживать водный баланс необходимо не только летом, в жару, но и зимой. И диетологи отмечают:
Очень вкусно, очень. Готовила для мужа и его друзей. Салат ушел))) хорошо что я успела оставить для себя порцию)))
На здоровье, Александра! 😊 Очень рада, что вам было вкусно! 🍀
Прошу прощения, что отвечаю с опозданием))💐
Лия, салат - супер!!!!! очень нравится это сочетание!! спасибо за рецепт
Афанасия, очень рада, что салат понравился! На здоровье! 🌿
Извини, что так поздно отвечаю 😉
Лия, ты права: салат очень вкусный и полезный! 😋🍀🍀🍀
да - да - да!! 😋 🍀 Спасибо большое, Жанна!!! 😘😘😘🌺
Лия,интересный салат..🌸🌸🌸💗
Ирочка, огромное мерси!!! 😘😘😘🌷
Обожаю свёклу и рукколу!!!Возьму на заметку такой салатик!!!😋🌺🌺🌺
И я!!! 😋 🌿
Спасибо огромное, Елена!!! 😘💗 Буду рада, если рецепт пригодится и понравится!!! 🍀