Довольно простой рецепт. Но очень выручает, когда нужно приготовить что-нибудь облегченное на ужин.
Такие овощи являются самостоятельным овощным гарниром. А еще отлично дополнят пасту, рис или станут основой теплых или горячих салатов.
Набор овощей подбирайте по своему вкусу.
Данное количество овощей расчитано на 2 порции.
Белки | 3 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 15 г |
1 шт. |
1 шт. |
100 г |
1 шт. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 ст. л. |
1 пучок |
5 зубчиков |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Викуль,сделала на бумаге,отлично получилось,😘хоть решетку не отмыватьpooh_lolpooh_lol И что я раньше не додумалась😇😇💐
Вот и здОрово!!! Облегчила себе жизнь, так сказатьpooh_lolpooh_lolpooh_lol Спасибо, Натусь, за вкусную фоточку!!! 😘
Викульчик, ну все вроде и просто, но в то же время - шедеврально!!!😍😋😍 Любуюсь фоточками!!😃💗💐
Викулик, спасибо большое!!!💗💗💗
Вика, ну до чего же фото аппетитное! 😍 Вот только в моей духовку такого эффекта за 15 мин. не добиться! У тебя электрическая?
Жанна, у меня духовка самая обычная газовая... Но для того, чтобы нагрев был равномерным, на дне стоит противень, к котором находится 1 кг самой обычной крупной соли. 😎
👌 Вот это НОУ-ХАУ!!!😯💖
Выручает, сто пудов!!! Старый проверенный способ!!! Чесслова!!!😊😊😊
Мерси!!!😘😃
Спасибо! Для меня этот тоже вновь! 😘
Какая вкусняшка😋столько пользы в одной порции😍😃💖
Сплошные витамины)))))))))😃😃😃
Красотища!!!!!!
Спасибо, Светик!!!😘