Реклама
Юлия Высоцкая
Хочу предложить свой вариант рыбных котлет. Надежный рецепт, с маленькими секретами. Надеюсь, многим придется по душе. Котлеты получаются сочными, очень нежными и вкусными.
Эти котлеты готовятся рубленным способом, т.е. мясорубка вам не понадобится. То, что в котлетах чувствуются отдельные кусочки рыбы, а не фарш, придает им более богатый вкус и пикантность.
Рыба очень полезна и если вы введете в свое повседневное меню больше рыбных блюд, здоровью это пойдет только на пользу. Лосось, как известно, относится к наиболее полезным продуктам. В нем содержатся жирные кислоты Омега 3, витамины D, Е и В, антиоксиданты, фосфор, фтор, йод, а также легкоусвояемые белки, которые незаменимы ни одним другим продуктом.
И вообще, рыбные котлеты - это полезная альтернатива мясу! 
| Белки | 21 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 14 г |
| 500 г |
| 2 шт. |
| 2 ст. л. |
| 2 шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| ½ пучка |
Без майонеза в приготовлении некоторых салатов не обойтись. Однако калорийность соуса заставляет
Кто-то намеренно проходит ровно 10 тысяч шагов в день, ведь «так надо». Только вот у ученых
От головной боли может спасти самый простой гарнир, рассказала врач-диетолог Елена Парецкая.
Некоторые продукты образуют весьма неудачные сочетания — лучше их не совмещать, чтобы не вызвать
Лука много, яйца одного достаточно, это оладьи рыбные обыкновенные
спасибо большое за рецепт. ребенку 3 года и мне очень понравилось
Спасибо за рецепт! Я добавила в фарш тёртую морковь, очень вкусно получилось.
спасибо за отзыв! На здоровье вам! 🌻🌻🌻
интересный рецепт, надо будет попробовать 😘
Яночка, буду рада, если рецепт пригодится! 🌹 😘
Аппетитные рубленные рыбные котлетки! 😍 Фото красивое!
Жанночка, спасибо! 🌸 💗 🌸🌸