Реклама
Юлия Высоцкая
Самая распространённая еда для жителей Средиземноморья - это свежеиспечённый деревенский хлеб или разрезанный пополам багет, внутри которого намазан густой слой пасты из каперсов со свежими овощами. Ведь tapeno в переводе с провансальского означает "каперс". Предлагаю вам рецепт из далёкого Прованса - тапенад.
| Белки | 8 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 3 г |
| 200 г |
| 50 г |
| 80 г |
| 70 г |
| 1 пучок |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
какая вкуснота!!! пахнет моей любимой Италией😋
Забираю себе в копилку))pooh_lol
Мне так приятно, Алена!😌😍 Да, пахнет и Италией, и Францией! 😃 очень люблю Италию тоже!💖
Викуля!!! КЛАСС!!! 😃😍 Рецепт забрала...... в обмен на голос! 🐾😘💐
Ириша, спасибо тебе большое за поддержку!! 😘😍 Очень рада, что тебе рецепт понравился!😌😃🌻
😘
Викуль, я задержалась у тебя😉😇 Это просто наслаждение...💗😘
Танюша, спасибо тебе огромное!!!😘😌 Я так рада, что ты оценила и осталась у меня!😌😍💐
И вкусно, и полезно😋💖
Всё верно!!!👌 😃 Спасибо большое, Любочка!😘🌺
Викуля, я ЗА такую вкусняшку!!!😌😍😘💖
Спасибо большое, Каролиночка!!!😘 Присоединяйся!!😉💗🌸💗