Нежное филе белой рыбы с овощами и пряными травами, запеченное в духовке. Очень просто и быстро готовится.))) Рыба подойдет любая, у меня был хек.
Рецепт нашла у блоггера Елены - Фиалки.
Белки | 47 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 10 г |
800 г |
250 г |
1 шт. |
2 зубчика |
20 г |
20 г |
1 шт. |
50 мл |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Светлана, сегодня лакомились твоей ароматной рыбкой 😋 у меня лососевая форель, но тоже оч нежно и сочно😋💐
Да?!!!😃 Спасибо, Вика, большое!💖 Удивительное фото получилось!🌺 Думаю, с форелью еще вкуснее!😋
Светик, раз уж пошла такая пьянка))) поздравляю тебя с рыбным и очередным вкусным РД 💐💐
Спасибо, Викуля!😊😘😚
Отличная рыбка, Света!! ))) 😋😋😋
Спасибо, Иринка!😄🌸🌸🌸🌸🌸
Света,рыбка-чудо)) 😋😇😋
Танечка, спасисбо!!!!!!! Любуюсь твоей авой!😄😍
Ага))) 🐾🐾😌🐾🐾
Вкуснотень! Вот завтра и приготовлю😊 А взамен - голос💐🌺
Ксения, очень рада, что вам понравился рецепт!😊 Большое спасибо за голос!😃🌻🌻🌻
У меня тоже сегодня на ужин была рыбка, жаль я не увидела раньше твоего рецепта, мне по душе твой соус. Забрала в КК до следующей рыбки. Свет, фото классное 👌 😘
Лариса, приготовить такую рыбку никогда не поздно. 😊 Буду рада, если повторишь.😉 Большое спасибо, что заглянула ко мне!😘