Реклама
Юлия Высоцкая
Недавно я получила книгу (спасибо сайту за пересылку в Латвию!) и тут же приготовила один завтрак по рецепту Юлии (в видео-рецептах он тоже есть за 2011 г), правда добавила съедобную "тарелку", оливки и шпинат вместо свежего, замороженный взяла! 
Тем самым получился более сытный вариант, но не остановишься, пока всё не съешь 
Благодарю Юлию за такую идею, а Вы выбирайте любой вариант! 
| Белки | 28 г |
| Жиры | 63 г |
| Углеводы | 53 г |
| 1 горсть |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 125 г |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 2 щепотки |
Завтрак, обед и ужин — обязательные приемы пищи для тех, кто следит за своим здоровьем. Если с
Салат из моркови и свеклы — этот простое, но невероятно полезное блюдо, кототорое точно покорит ваши
Те, кто борется с лишним весом, могут включить в рацион особую кашу, считает доктор Елена Малышева и
С каждым днем начинается новый отрезок жизни, где любой наш выбор отзывается эхом долголетия.
Отличный рецепт
Спасибо,Яночка!
Очень вкусно 
отламывать краешек и макать в желток))) 
завтрак для чемпионов!
Только так и не ниже)))
Отличное блюдо, Танечка! )))
Тарелка очень понравилась! 
Ириш,рада
очень))), 
знаю любовь всей вашей семьи к шпинату! 
Какая же вкуснятина на завтрак!
Танюша, рада, что ты свою книжечку получила!
Спасибо,Викуль!
Да,таскала везде за собой 
...из комнаты в кухню,пока не насмотрелась вдоволь))) 
Танюша! У тебя такое аппетитное гнездышко получилось
Очень соблазняет
Осталось
выбрать любой вариант 
и попробовать,Наташ))) 
Если бы кто-то угостил еще
Намёк поняла))),
угощаю,Натусь)))) 
Напросилась
Спасибо, Танюша
А идею беру на заметку