Реклама
Юлия Высоцкая
Эффектная подача такого диетического блюда никого не оставит равнодушным. Белая и красная рыба отлично сочетаются со спаржей и цитрусовым соусом, хотя соус можно приготовить любой на свой вкус. Я остановила свой выбор на любимом апельсиновом. Простой рецепт с максимальной пользой для здоровья👆!!!
| Белки | 35 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 15 г |
| 2 шт. |
| 1 ст. л. |
| 400 г |
| 12 шт. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| 300 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Замечательный рецепт,вкусно и красиво!😋😇😍
Очень признательна☺️😘💐
Яна, очень вкусно и просто!🌸
Спасибочки большущее!!!💋💋💋🙏🌸💐
Яна, рецепт - супер! ))) 😋😍 Вкусноооооо.... 💗
Ирочка, спасибо, что оценили😊💋💋😁🌸💐
Великолепно! 😄
😊😊😊как мне приятноооо!! Спасибо, Танечка💋
Вкусно-оригинально - отличный рецепт!👌💗😋
Спасибо, Викуль😍😘😁🌷