Реклама
Юлия Высоцкая
Хлопья, семечки и орехи подойдут любые, какие вам нравятся, количество и соотношение ингредиентов тоже зависит от ваших вкусовых предпочтений.
| Белки | 68 г |
| Жиры | 154 г |
| Углеводы | 271 г |
| 1 шт. |
| 200 г |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 стакан |
| 1 стакан |
| ¾ стакана |
| ¾ стакана |
| ¾ стакана |
| ½ стакана |
| 2 горсти |
| 2 горсти |
| 1 щепотка |
Самый осенний десерт — это булочки с корицей. Синнабоны, как их еще называют, в кондитерских
Льняное масло и семена льна уже давно присутствуют в рационе россиян. Оба продукта являются
При гипотонии следует более тщательно следить за питанием, ведь некоторые продукты способны понизить
Одно из самых стандартных сочетаний на завтрак — яйца и чашка чая, возможно, с бутербродом. Но
Не слишком много хлопьев, 2 стакана, на 200грамм простокваши?