Если Вы сторонница здорового образа жизни, то сырники в духовке - спасение. Ничем не отличаются по вкусу от жареных и даже превосходят их! Мягкие и упругие, таят во рту и засчет банана и отсутствия белка не текут при выпечке. Панировка из кунжута придает особенную нотку. Если она покажется Вам непривычной, вместо кунжута обваляйте сырники в муке.
Белки | 55 г |
Жиры | 62 г |
Углеводы | 44 г |
½ шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 шт. |
⅔ стакана |
2 ст. л. |
2 упаковки |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Класс!
Здравствуйте! Можно уточнить: упаковка творога у Вас 200 или 250 грамм?
Мммммм, вкусняшка, нам 1.6 годика, малышу и всей семье ну оочень понравились!!! спасибо автору
Обожаю сырники, и кунжут!😊 Такие они у Вас вкусные😋😋
Я их каждую неделю готовлю - не надоедает))
Ещё и с бананом...очень здорово! 😊🌺
Он совсем не чувствуется и отлично скрепляет!
Я очень приветствую банан,даже где его не ожидаешь))) 😉😎😇
Тоже полюбила банан. Его можно, если осторожно))
Ага! 😃 Всё лето на коктейлях с ним))) 😉🍃