Простой лёгкий салат не заменит ужин, но как дополнение закуска всех порадует!
Принцип один: нарезать все овощи-фрукты соломкой, а для заправки приобрести баночку греческого йогурта.
P.S. И не жалеть семечек, будет вкуснее!
Белки | 10 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 20 г |
1 кусок |
1 шт. |
1 упаковка |
1 горсть |
1 шт. |
2 ст. л. |
4 ст. л. |
2 щепотки |
2 щепотки |
2 щепотки |
Специалисты разных направлений рекомендуют уделять больше внимания бобовым. Но не все их любят, в
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
супер по-летнему! 😎
Ага,и с прохладным йогуртом))) 😌😍😘🌹
😄🌺
Похрумкала бы с удовольствием!😋😋pooh_lol
Светуль, 💖 мы,девочки, 😌 такие салатики 🍀 любим))) 😉
лето- время салатиков😋
Хочется поинтереснее придумать))) 😇 Здесь морковочке 😉 не изменила,Маш))) 😃😊😍
Как известно семечек и кунжут никогда не надо жалеть - с ними всё вкуснее! pooh_lol
Вот истина,точно! 😆 Всегда обжариваю целую 😎 сковороду и на всё хватает)))) pooh_lol
Отличный салат😋, а я греческий йогурт сама готовлю, у нас как-то не продают😏
У меня вот появилась 😃 мультиварка и там стаканчики для приготовления йогурта, 😎 но не пробовала ещё..,как раз пошла работать, 🐾 бегом всё теперь))) pooh_lol