Реклама
Юлия Высоцкая
Это мой любимый летний «утренний» салатик
Очень прост в приготовлении, но не приедается мне уже много лет. Пока сезон свежих огурчиков стараюсь каждое утро сьесть порцию 
Огурцы если большие, то берем из расчета 2 шт. на человека, а если поменьше, то 3 шт.
| Белки | 11 г |
| Жиры | 36 г |
| Углеводы | 12 г |
| 6 веточек |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 80 г |
| 8 ст. л. |
| 4 ч. л. |
| 1 пучок |
| 8 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Наташа, салатик очень похож на твой твой 😋 заменила огурец на цукини (ради утилизации 😃), добавила чеснок и грецкий орех. Все остальное как у тебя! Отличная идея с сыром 👍
🌹 😘 сыр сама додумалась- одними огурцами сыт не будешь pooh_lol. А с чесночком тоже люблю, если не на работу... 😍
Я в отпуске pooh_lol мне можно pooh_lol
С сыром я съем все, что угодноpooh_lol😋😋
Сыр- это да... сила...😂pooh_lol
Ой,я такой делала,правда сыр кубиками резала, 😉 чтобы "на зубок" попадался! pooh_lol Это и правда откровенно вкусно! 😊😋😎
Кубиками- это идея! Можно с вечера приготовить кубики, а утром...😋 Спасибо за идею!🌺
Простой, но вкусный салатик. Я во все салаты со свежими овощами добавляю горчицу в зернах, идет на ура pooh_lol😍💐. А еще последнее время кунжутное масло, ой как вкусно 😉😇
Спасибо! Я тоже с горчицей давно практикую😋 Как-то случайно попробовала- бальзамический уксус закончился, и кроме меня, у нас его никто не уважает, так я трюк с горчицей придумала...pooh_lol пару лет так едим. и , ничего, все довольны...pooh_lol 😂 Приятно осознавать, что вкусы сходятся... А масло последнее время для салатов использую льняное🌿😘
Свежий заряд бодрости с утраpooh_lol
Ага, и фигуре радость pooh_lol ( если потом пару пироженных не слопать) 🌹🌹🌹