Белки | 4 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 21 г |
1 кг |
400 г |
100 мл |
50 г |
1 ч. л. |
2 зубчика |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Спасибо, Ярослава, за рецепт - все быстро и просто, действительно ! Но если не снимать кожицу, не сильно испорчу, думаю.
думаю не сильно, но 😄без кожицы нежнее получается, да и снимается она легко!
Что нежнее - несомненно, я не из-за лени, а исключительно из-за пользы не снимаю кожицу, особенно у молодых, не перезревших. Вот что что говорит по этому поводу интернет - "Фиолетовый окрас кожицы баклажана обусловлен содержанием в этом ценном овоще антоцианов, веществ защищающих клетки нашей нервной системы от повреждений, уменьшая этим самым риск развития болезни Альцгеймера. Поэтому баклажаны показаны людям старше 50-ти лет." http://eda5.ru/polza_produktov/eggplant/index.html О вкусах не спорят, приготовить хочется прямо завтра !:))
да конечно, как нравиться так и нужно делать!
Обожаю такое! 😃
и я и я такого мнения!😄