Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные ножки, замаринованные в йогурте с кайенским перцем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
70
36975
2
Реклама

Тефтели в соусе с тыквой

Тефтели в соусе с тыквой
Приготовление
1 час и 40 минут
Рецепт на:
5 персон
 

ОПИСАНИЕ

У меня завалялась тыква, вот к ней и нашелся рецепт у Andy Chef. Очень ароматное, острое и вкусное блюдо.

Тыкву кладите по вкусу, вес я указала примерный, в очищенном виде.

Пищевая ценность порции

329
кКал
14%
Белки19 г
Жиры21 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
5 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 шт.
400 г
4 зубчика
400 г
1 ст. л.
1 шт.
400 г
2 шт.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Для тефтелей: мелко нарежьте половину лука и пару зубчиков чеснока добавьте к мясному фаршу, туда же яйцо, сухари и цедру лимона.
Для тефтелей: мелко нарежьте половину лука и пару зубчиков чеснока добавьте к мясному фаршу, туда же яйцо, сухари и цедру лимона.


На весь экран

# шаг 2/7

Формируем тефтели и обжариваем их с двух сторон.
Формируем тефтели и обжариваем их с двух сторон.


На весь экран

# шаг 3/7

Нарежьте мелко оставшийся лук и чеснок, и припустите на оливковом масле. Как лук станет прозрачным влейте бульон.
Нарежьте мелко оставшийся лук и чеснок, и припустите на оливковом масле. Как лук станет прозрачным влейте бульон.


На весь экран

# шаг 4/7

Затем банку острого томатного соуса и дайте соусу закипеть.
Затем банку острого томатного соуса и дайте соусу закипеть.


На весь экран

# шаг 5/7

А пока приготовьте тыкву. Очистите и нарежьте кусочками.
А пока приготовьте тыкву. Очистите и нарежьте кусочками.


На весь экран

# шаг 6/7

Добавьте в соус тыкву и варите до готовности тыквы. В конце выложите тефтели, проварите еще 5 минут и подавайте!
Добавьте в соус тыкву и варите до готовности тыквы. В конце выложите тефтели, проварите еще 5 минут и подавайте!


На весь экран

# шаг 7/7

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Т
Т
7 лет назад

Ух,какая тыква красивая! 😉 Тефтельки в соусе-это сказочно вкусно,Иришка! 😊

Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад
Т,

Спасибо, Танечка, угощайся!!!😘😘

vicky
vicky
7 лет назад

И у меня ещё тыква валяется 😉а тефтелькам ура! 😋

Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад
vicky,

😆😆 у меня еще целая есть, правда не большая, приготовлю наверно уже после праздников😘😘 Викуся, спасибо!!!

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.