Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Форель в соусе терияки с кунжутом и чили
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
68
29090
1
Реклама

Кускус с колбасками и изюмом

Кускус с колбасками и изюмом
Кускус с колбасками и изюмом
Кускус с колбасками и изюмом
Кускус с колбасками и изюмом
Кускус с колбасками и изюмом
Кускус с колбасками и изюмом
Кускус с колбасками и изюмом
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

На сайте идет усиленный флешмоб с крупами, вот и я заразилась! Так как в конкурсе не могу поучаствовать из-за отсутствия нужной марки, делюсь рецептом из того, что есть))) Идея для быстрого ужина с итересным вкусом. Сытно, но без тяжести в желудке. Изюм можно заменить курагой, а колбаски — курочкой.

Пищевая ценность порции

509
кКал
21%
Белки13 г
Жиры32 г
Углеводы45 г
% от дневной нормы
3 %
6 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ стакана
1 стакан
2 шт.
1 горсть
1 горсть
2 зубчика
2 шт.
Заправка
1 ст. л.
2 ст. л.
1 ст. л.
При подаче
по вкусу
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/18

Мой кускус варить не надо.
Мой кускус варить не надо.


На весь экран

# шаг 2/18

Залить кипятком, накрыть и оставить на 5 минут.
Залить кипятком, накрыть и оставить на 5 минут.


На весь экран

# шаг 3/18

Тут он готовый. Надо взрыхлить его вилкой.
Тут он готовый. Надо взрыхлить его вилкой.


На весь экран

# шаг 4/18

А пока нарезать лук и чеснок.
А пока нарезать лук и чеснок.


На весь экран

# шаг 5/18

Нарезать колбаски и бекон.
Нарезать колбаски и бекон.


На весь экран

# шаг 6/18

Обжарить в сухой сковороде.
Обжарить в сухой сковороде.


На весь экран

# шаг 7/18

Добавить в готовый кускус.
Добавить в готовый кускус.


На весь экран

# шаг 8/18

В этой же сковороде будем жарить лук и чеснок.
В этой же сковороде будем жарить лук и чеснок.


На весь экран

# шаг 9/18

Дополнительно масло не требуется.
Дополнительно масло не требуется.


На весь экран

# шаг 10/18

Высыпать лук с чесноком в основное.
Высыпать лук с чесноком в основное.


На весь экран

# шаг 11/18

Перемешать.
Перемешать.


На весь экран

# шаг 12/18

Добавить промытый изюм. Если очень сухой, замочить.
Добавить промытый изюм. Если очень сухой, замочить.


На весь экран

# шаг 13/18

Для заправки смешать масло, сок и соус.
Для заправки смешать масло, сок и соус.


На весь экран

# шаг 14/18

Полить заправкой основной состав. Перемешать.
Полить заправкой основной состав. Перемешать.


На весь экран

# шаг 15/18

Высыпать горкой на общую тарелку.
Высыпать горкой на общую тарелку.


На весь экран

# шаг 16/18

Украсить бальзамическим кремом, у меня со вкусом лесных ягод.
Украсить бальзамическим кремом, у меня со вкусом лесных ягод.


На весь экран

# шаг 17/18

Посыпать смесью перцем или лимонным перцем.
Посыпать смесью перцем или лимонным перцем.


На весь экран

# шаг 18/18

Подавать в теплом виде.
Подавать в теплом виде.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 15
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад

Всегда привлекает сочетание сладкое-соленое. Кускус легко взаимодействует с продуктами, у тебя, Танюш, вкусно получилось!😃😘

Т
Т
7 лет назад
Снежинка Татьяна,

Рада твоей поддержке рецептику,Танечка!))) 😊😍😘🌹

julika
julika
7 лет назад

Танечка, очень вкусно 😋

Т
Т
7 лет назад
julika,

Рада,Юлечка)))) 😍😘 Блюдо лёгкое с любой стороны!))) 😄😊

Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад

Очень аппетитно, Танечка, угощай😍😋😋

Т
Т
7 лет назад
Ирина B&C,

Ой-ой,с превеликим удовольствием,Иришка!!! 😆😊😍😘

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад

Танюша, очень вкусное блюдо у тебя!😋 кускус мы любим!❤❤❤

Т
Т
7 лет назад
ВикторияS,

Очень рада слышать,Викуль!

Натали*Лали
Натали*Лали
7 лет назад

Попробую с удовольствием!я думаю,что изюм прекрасно вписался😃😉

Т
Т
7 лет назад
Натали*Лали,

Вот точно,изюминка в блюде в прямом смысле,Наташенька!

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.