Рыба является неотъемлемой частью полезного рациона, ведь данный морепродукт содержит не только

Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова

В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный

Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при

Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это

Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на

Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного

Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней

Холодный кофе — то, что нужно поздней весной и летом. Лед, молоко, сиропы и другие наполнители

Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка

Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к

Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.

Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес

Поддерживать здоровье кожи позволяют многие продукты питания. Эксперты рекомендуют чаще есть жирную

Рассада почти готова к «переезду» в открытый грунт, но внезапно слабеет и падает. Как найти причину,

Выходные — самое подходящее время для того, чтобы отправиться на дачу или просто провести время на

В теплую погоду хочется пить больше. Кажется, что обычная вода с жаждой уже не справляется. В таком

Как только человек начинает потреблять меньше калорий, чем обычно, в организме запускается сложный

Во время уборки дома мы редко задумываемся о «мелочах» — например, о средствах индивидуальной

Если выпить чай для похудения, то в некоторых случаях действительно можно «влезть» в любимое платье,