В рационе страдающих гипертонией людей всегда есть ягоды и зелень, ведь эти растения могут

И арбузы, и дыни являются очень полезными культурами, но употреблять их вместе нежелательно,

Овощи, безусловно, очень полезные, особенно для растущего детского организма. Но сложно найти

Кефир — популярный напиток у худеющих. Есть ли смысл в его употреблении: на этот вопрос ответила

Существует множество методов заваривания чая, однако бытует мнение, что некоторые из них провоцируют

Многие люди знают, что самый безопасный загар в жаркую погоду можно получить до полудня и после

Опытные садоводы и огородники знают, что натуральные удобрения могут как навредить, так и помочь

Песочное печенье любят во многих семьях. Чаще всего хозяйки готовят его сами, ведь рецепт достаточно

Зевота — это патологический симптом. Врач Дмитрий Тарасов сообщил, как распознать и решить

Самый полезный квас — домашний. Данного мнения придерживаются многие врачи. На самом деле это

Лето — не лучшее время для некоторых причесок. Каких именно? Ответила трихолог Виктория

Во многих ресторанах гостям подают хлеб, который, как правило, не включают в счет. Однако в

Никакой «широкой кости» не существует, заявила спортивный диетолог и молекулярный биолог Юлия

В жаркую погоду постоянно клонит в сон. Эндокринолог Аделина Муртазина рассказала о причинах

Непереносимость лактозы — довольно распространенная проблема, с которой многие люди сталкиваются уже

Овсянка доступна, полезна и быстро готовится, поэтому многие едят эту кашу на завтрак. Эксперты

Люди, которые следят за питанием, практически всегда снимают с готовой курицы кожицу, а кто-то и

Чеснок является не слишком требовательной культурой, но сохранить его на зиму — задача непростая.

Овощные, фруктовые и ягодные смузи считаются довольно полезными напитками, однако употреблять их

Эксперты «Едим Дома» собрали советы, которые помогут сохранить баланс в рационе без угрозы для