РецептыПирожки "10х10"Ювелирная работа с дрожжевым тестом — это вообще-то ресторанная технология, ведь согласитесь, что мало кто станет дома возиться с двадцатиграммовыми пирожками,почти невесомыми, похожими на грецкийИрина B&C16 мая 2015
РецептыВино из одуванчиковТакое растение как одуванчик знает каждый, а вот о полезности, которая в нем таится, не все. С давних времен это растение называют "эликсир жизни". Одуванчик содержит в себе золотой запас самыхИрина B&C14 мая 2015
РецептыГрибной салат в маринадеДля всех любителей грибов, этот рецепт просто идеален. Вкусно, полезно, низкокалорийно, в общем отличный слим-рецепт, в нем всего 250 ккал, а здесь три порции, так что на одну всего 83 ккал. ХудеемИрина B&C13 мая 2015
РецептыЛьняное печенье с черносливомДаже если следишь за фигурой, все равно хочется чего-нибудь печеного, например печеньки. А если это печенье полезное, то почему бы нет? Ирина B&C12 мая 2015
РецептыСвинина долгого томленияСвинина (я брала рульку, но можно любой кусок) по этому рецепту выходит просто объедение. А если не зажаривать под грилем, то мясо выйдет удивительно сочным и ароматным, похожим на ветчину. Возможно иИрина B&C10 мая 2015
РецептыСорбет из кивиПорадуйте себя очень вкусным и очень полезным сорбетом... Киви отличный фрукт в котором большое количества всяких полезных веществ, но он еще и способствует похудению, так как содержит минимальноеИрина B&C09 мая 2015
РецептыТеплый салат с руколой, фасолью и кальмарамиСейчас сезон молодой зелени и хочу предложить очень вкусный салатик. Фасоль является природним белком, который при употреблении сжигает жиры и наращивает мышечную массу, что очень уместно дляИрина B&C08 мая 2015
РецептыСалат с кресс-салатомБлюда из кресс-салата низкокалорийны и поэтому отлично подойдут тем, кто заботится о своей фигуре. Как его выращивать на поддоконике, я рассказала вИрина B&C07 мая 2015
РецептыБатон с кунжутомНе перестану убеждаться, что нет ничего вкуснее и ароматнее свежеиспеченного хлеба! Ирина B&C05 мая 2015
РецептыМитболСочное мясо, невероятный аромат и потрясающий вкус. Вот так описаны митболы, а мне добавить нечего, тут все сказано... Ирина B&C04 мая 2015
РецептыСалат "Волшебная тыква"Очень легкий, но при этом полезный и сытный салатик. Для худеющих самое то. Ирина B&C02 мая 2015
РецептыОвощной пирогЕсли мы сидим на диете, это не значит, что нельзя есть пироги, очень даже можно, если они овощные и в пироге очень мало теста. Вот предлагаю вам вариант такого пирога, полезный и очень вкусный.Ирина B&C30 апреля 2015
РецептыТворожно-клубничное смузиКак хорошо, когда завтракаешь не только вкусно, но еще и полезно и без вреда фигуре. Ирина B&C29 апреля 2015
РецептыТворожный десертЭтот десерт отлично подойдет для завтрака - очень быстро, полезно и вкусно, а еще и очень мало калорий. Ирина B&C29 апреля 2015
РецептыОвощной крем-суп с имбиремВсем известно что крень имбиря очень полезен, и все в основном добавляют его в маринады и заправки, а он еще и очень гармонирует с овощами в супе. Такой суп не только очень вкусен и полезен, но иИрина B&C27 апреля 2015
РецептыМини-голубцы с вино-вишневым соусомПриготовить голубцы...ну что такого, а вот если эти голубцы всего 2 см. длиной??? Здесь точно понадобиться ювелирный подход.... Для приготовления вам понадобиться деревянная шпажка, так какИрина B&C26 апреля 2015
РецептыЯблочный муссЭто наверное самый низкокалорийный десерт, самый легкий в приготовлении, но при этом чрезвычайно вкусный, Давайте худеть вкусно! Ирина B&C26 апреля 2015
РецептыСуп с лососем в японском стилеЭтот супчик просто идеально подойдет, когда совсем мало времени на приготовление обеда, 15 минут и у Вас на столе сытный с насыщенным вкусом суп. Едят даже те, кто не любит экзотики. Знаю, потому чтоИрина B&C16 апреля 2015
РецептыМаринованная скумбрияХочу с Вами поделится рецептом маринованной скумбрии с луком. Рыбка готовится быстро, а получается пикантной и вкусно. Ирина B&C12 апреля 2015
