Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Утренний салат с омлетом и креветками

Утренний салат с омлетом и креветками
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

449
кКал
19%
Белки39 г
Жиры28 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
10 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные:
200 г
½ пучка
150 г
2 шт.
6 шт.
1 ст. л.
50 г
20 г
2 ст. л.
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/10

Ингредиенты, которые нам понадобятся.
Ингредиенты, которые нам понадобятся.


На весь экран

# шаг 2/10

Креветки ТМ «Магуро» разморозьте и очистите.
Креветки ТМ «Магуро» разморозьте и очистите.


На весь экран

# шаг 3/10

Салат айсберг порвите руками, редис нарежьте кружочками, зеленый лук измельчите.
Салат айсберг порвите руками, редис нарежьте кружочками, зеленый лук измельчите.


На весь экран

# шаг 4/10

Приготовьте омлет, соединив куриные яйца, тертый пармезан, сливки.
Приготовьте омлет, соединив куриные яйца, тертый пармезан, сливки.


На весь экран

# шаг 5/10

Взбейте омлет.
Взбейте омлет.


На весь экран

# шаг 6/10

Поджарьте омлет на сливочном масле с обеих сторон.
Поджарьте омлет на сливочном масле с обеих сторон.


На весь экран

# шаг 7/10

Остудите омлет и нарежьте его полосками.
Остудите омлет и нарежьте его полосками.


На весь экран

# шаг 8/10

Добавьте омлет к салату.
Добавьте омлет к салату.


На весь экран

# шаг 9/10

Добавьте креветки к салату.
Добавьте креветки к салату.


На весь экран

# шаг 10/10

Заправьте салат сметаной и специями. Приятного аппетита!
Заправьте салат сметаной и специями. Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.