Такой суп замечателен в эти промозглые осенние дни — согревающий, питательный и вкусный. Его легко приготовить, и он имеет удивительный яркий цвет, насыщенный аромат.
Суп полон антиоксиданта бета-каротина благодаря вкуснейшей тыкве и содержит хорошую дозу фолиевой кислоты из свеклы.
Корица прибавляет блюду вкус, а также необходимые железо, кальций и марганец. Такой суп помогает стабилизировать уровень сахара в крови, что отлично способствует снижению веса. Его можно приготовить как на овощном, так и на курином бульоне.
Говорят, что запах корицы улучшает когнитивную функцию и память, так что вдохните аромат супа до того, как начнете его есть.
Белки | 9 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 23 г |
500 мл |
½ шт. |
3 шт. |
1 шт. |
1 ст. л. |
1 шт. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
4 ст. л. |
1 пучок |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Здравствуйте,а можно вместо кокосового масла использовать салатное?
Лена, я с фото отчетом! Вкуууусноооота!!!! 👌Оооочень понравился супчик,👏👏👏 а цвет получился изумительный!👍Фото делала, когда солнышко уже село...😔 Хотела сердечко сметанкой нарисовать, но рука предательски дрогнула и сметана плюхнулась в тарелку😂 Супчик у меня прописался в постоянных рецептах! Спасибо! 😍
Ленааа!!! Класс!😍😋Очень рада, что супчик понравился!💗 Спасибо тебе за фоточку!!! 👍 На будущее помни, что если сметана плюхнулась, то трубочкой для коктейля можно всё исправить и нарисовать, что хочешь.😉
😊🙋👍
Мне нравится такое сочетание! 🙋
На здоровье, Танечка!😉🌼 Я тоже довольна!
Не суп, а сплошная польза!!!😋👍Цвет и густота изумительные))) люблю чтоб густенько😍😊
Спасибо, Леночка!😊🌺А я разные супы люблю, главное- чтобы они были каждый день!😉😋
Цвет какой насыщенный 😇и вкус какой люблю! 😋о пользе даже спорить не буду 😛😍
Викуль, благодарю и рада, что по вкусу тебе!😉👏🌺