Реклама
Юлия Высоцкая
ЗОЖ стал невероятно популярен в современном мире, а сбалансированное низкокалорийное питание является его неотъемлемой частью. Однако люди все-таки люди, и сладенького порой очень хочется. Но как уступить слабости без нарушения режима? Есть такой способ! Что, если я вам скажу, что сладенькое может быть не только вкусным, но и полезным? С калорийностью в 110 ккал на 100 г порции вы устроите себе маленький праздник, вдобавок обогатив организм кальцием. Тирамису, не вызывающий угрызений совести и не противоречащий ни одной диете, станет настоящим спасением!
Легкое савоярди из отрубей ничем не уступает по текстуре и вкусу настоящим «дамским пальчикам», за исключением, что пользы в них гораздо больше благодаря отрубям ТМ «Лито». Крем из мягкого творога и концентрированного молока пушистым облаком окутывает печенье и добавляет нежности. Минимум усилий, максимум вкуса. Наслаждайтесь!
| Белки | 22 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 16 г |
| 100 г |
| 5 шт. |
| по вкусу |
| 1 щепотка |
| 300 мл |
| 400 г |
| по вкусу |
| 1 щепотка |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
Доктор Александр Мясников недоумевает, почему россияне довольно часто забывают о фасоли. Ведь этот
22 декабря православные чествуют святую Анну — мать Девы Марии. Именно в этот день она зачала
Кисель, как напиток из детства, до сих пор кажется полезным. С одной стороны, это и правда так,
Хотя редис считается весенним овощем, в последнее время его можно купить круглый год. Без корнеплода
Какая работа проделана! 🙋 Очень вкусно! 🍮
Спасибо большое, Татьяна!))
Отлично!Можно и на диете себе позволить вкусненького😉😃👍👍👍💯🚀
Натали, даже после двух кусочков не будете испытывать угрызений совести 😉
То,что надо!💃💃💃
Голосую!😍 Кристина, отличный полезный тирамису!👍🏻 Спасибо!
Спасибо огромное, мне очень приятно!☺️