![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Часто возникает вопрос, как употребить белки после той или иной выпечки. Предлагаю вам такой вариант, который решит эту проблему. К тому же это просто очень вкусно. Зелень может быть любой — петрушка, рукола, шнитт-лук, укроп, шпинат или их смесь. Красиво в рулете смотрятся разноцветные перцы. Зеленый рулет хорошо подать на завтрак. Думаю, ваши родные это оценят.
Белки | 13 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 15 г |
4 шт. |
1 пучок |
250 г |
2 ст. л. |
¼ шт. |
¼ шт. |
¾ шт. |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
2 зубчика |
⅕ ч. л. |
⅕ ч. л. |
Творог уместен и на завтрак, и на перекус, и даже на ужин. Но для полезного приема пищи «подделка»
Существует немало народных рецептов омоложения кожи лица. Домашними масками из фруктов, овощей и
Самый лучший способ сохранить овощи, фрукты и ягоды — заморозить их. Но каким способом?
Блюда из кальмаров получаются не только очень вкусными, но и полезными. Ведь в мясе этих моллюсков
Какой интересный и вкусный рулет, Леночка!😋😍 Отличное применение белкам!👍😄
Викочка, 🌞спасибо большое🌷🌸🌺
Лена, замечательный завтрак) Идеально просто!)😋😋😋
Светочка, спасибо большое за такую оценку)))))😍😚🌸🌷🌺
😍😍😍
Сегодня сплошные полезности на сайте 😉такое впечатление, что дело к весне идёт 🌷🌷😋😊
У нас здесь по погоде именно такое впечатление )0 градусов, лужи)))🙎🌲
Завтра всё наоборот будет))) 🙈🎂🌞
🌂⛅⛈️☂️🌤️🌦️❄️☔
Это точно💭💭💭
Леночка,красочно и загадочно смотрится рулет,сразу хочется заглянуть,как он сделан))) 👌👄👏
Супер! Прекрасный рецепт😍😀
Спасибо большое🎀 за такую оценку)🌞🌲)