Для тех, кто хочет сохранить фигуру на длинных новогодних праздниках, этот рецепт плова в духовке. Плов получается менее рассыпчатым, чем на плите, но без лишнего жира. В общем, наслаждаемся и не поправляемся.
Белки | 18 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 38 г |
500 г |
250 г |
1 шт. |
2 шт. |
3 зубчика |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
1 л |
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Очень заманчиво, хочу попробовать! А какой у вас объем кастрюли, в которой все запекалось?
Здравствуйте, ёмкость 2,5 литра. Мясо с луком, морковью и жидкостью порядка 2 литров занимает. Рису надо оставить пространство распариться.
Спасибо! Попробую половину приготовить, у меня форма меньше
Приятного аппетита, все получится!