О полезности киноа вы и без меня знаете, а в сочетании с овощами и орехами с изюмом выходит не только полезно, но и очень вкусно. Рецепт Гордона Рамзи, в оригинале — миндальные лепестки, я использовала грецкие орехи.
Белки | 7 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 29 г |
½ стакана |
2 шт. |
2 шт. |
1 горсть |
1 горсть |
по вкусу |
по вкусу |
1 шт. |
по вкусу |
1 пучок |
1 пучок |
22 декабря православные чествуют святую Анну — мать Девы Марии. Именно в этот день она зачала
Кисель, как напиток из детства, до сих пор кажется полезным. С одной стороны, это и правда так,
Хотя редис считается весенним овощем, в последнее время его можно купить круглый год. Без корнеплода
Алкогольные напитки для многих являются неотъемлемой частью праздничного застолья. Тем, кто печется
Ирочка, как ты красиво сфоткала!!! Киноа выглядит сказочно!!! Про пользу вообще молчу) и так все знают))) Сама часто готовлю и горячие, и холодные салаты с киноа! У меня спортсмены завелись, так что вмегда на УРА)
Ириша, спасибо за похвалу😍 а раз спортсмены- так это сам Бог велел💪
У меня даже киноа есть, а вот не готовила с ним ничего 🙄надо твой салат приготовить, тем более что Рамзи плохого не посоветует 😎🤗
Оксана, обязательно готовь, мне очень нравится структура киноа))) Рамзи плохого не посоветует, а я?😜😂😂😂😂
Ну вы с ним, конечно 😂😂
И мне полезной,красивой вкусняшки🍴😋.Ирочка,фото ооочень соблазнительное!👏🌼🌺🌷🌸
Фото прям как я люблю 😉прям чтобы слюнки потекли😋😛😍
Викуся, спасибо! Бери вилку🍴 и угощайся😋😍
Да, и я "прогульщик" по киноа, надо восполнять этот пробел! 😔😋Аппетитный салатик, Ирочка!!!👍🌹
Ленуся, обязательно восполняй))) спасибо!!!😍🌹🌹🌹