На завтрак очень хорошо подать сырники. Белковая пища насыщает организм энергией до самого обеда! А фруктовый соус к ним — это витамины и хорошее настроение!
На кухне мне пригодился набор лопаток для выпечки от Joseph Joseph Elevate™ Baking Set мульти, ими удобно вымешивать тесто и переворачивать сырники при жарке.
Белки | 16 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 55 г |
250 г |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 шт. |
4 ст. л. |
1 щепотка |
1 ч. л. |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
½ шт. |
Шаурма считается самым полезным фастфудом. Это блюдо действительно очень выручит, если нужно быстро
Кислотный рефлюкс — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — является распространенной патологией
Многие люди, когда слышат об огуречном рассоле, сразу представляют напиток против похмелья.
При диабете важно постоянно контролировать уровень сахара в крови. На эти показатели серьезно влияют