
Морковная икра выручит в период утилизации урожая моркови, многие помнят советский бюджетный вариант из популярной морковки. Я добавила сельдерей и он придал сильный аромат, очень для меня приятный и также соединила с мелкой фасолью (получилось намного богаче по вкусу). Подаем как самостоятельную закуску (например, в пост, заменив бульон на отвар или воду) или как гарнир к курочке.
Белки | 42 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 35 г |
½ кг |
2 шт. |
3 зубчика |
3 стебля |
1 банка |
½ стакана |
по вкусу |
1 щепотка |
0,3 ч. л. |
1 щепотка |
4 ст. л. |
2 шт. |
2 ст. л. |
по вкусу |
Драники, или картофельные оладьи, имеют множество вариантов приготовления по всему миру. Но как
Рыбный бульон понадобится не только для ухи. На его основе готовят азиатские блюда, паэлью, ризотто,
Рис — не самый полезный гарнир, если только не сделать его из цветной капусты. Как такое возможно —
Зимой и весной замороженные ягоды и фрукты остаются, пожалуй, лучшими источниками витаминов и
Я б не отказалась от такого ужина,Танечка!Ароматно и полезно,ярко и вкусно,сытно и легко





Танюш, вкусный, полезный ужин получился!!



Вкусно и полезно!Много овощей!
Самодостаточный салат, Танечка
И фоточка как всегда колоритная 

А мне нравится твоя морковкина
икра, Танюш, вообще без всего
! С большой ложкой она мне нравится

