Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Гранатово-миндальный кускус

Гранатово-миндальный кускус
Гранатово-миндальный кускус
Гранатово-миндальный кускус
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Незатейливый оригинальный гарнир с весенней ноткой свежести! Ещt одно блюдо, в котором кускус играет новыми красками. В данном случае кускус ТМ «Националь» не варится, а запаривается горячим бульоном и насыщается его ароматами. Еще раз убеждаюсь, что кускус — продукт, который легко можно превратить в шедевр. Блюдо готовится быстро и, по сути, не требует никакой термической обработки. 

Бульон овощной я сварила заранее, использовала лук репчатый, морковь, сельдерей корневой и картофель. Подавала такой гарнир к рыбе с кусочком лимона. Можно подать к птице или мясу. Прекрасно подходит к бокалу вина. Угощайтесь!

Пищевая ценность порции

81
кКал
3%
Белки2 г
Жиры5 г
Углеводы5 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
50 г
125 мл
⅕ ч. л.
по вкусу
по вкусу
1 пучок
½ ч. л.
35 г
½ шт.
80 г
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Если бульон варите сами, положите в воду овощи, посолите, варите до готовности овощей, затем бульон процедите. Отмеряем кускус ТМ «Националь», добавляем к нему сухой измельченный острый перец чили, соль, свежемолотуюй смесь перцев. Горячим бульоном заливаем кускус. Если бульон сварен заранее, его надо подогреть. Накрываем тарелку крышкой, другой тарелкой или пленкой и оставляем на 10-15 минут, чтобы кускус набух и пропитался бульоном.
Если бульон варите сами, положите в воду овощи, посолите, варите до готовности овощей, затем бульон процедите. Отмеряем кускус ТМ «Националь», добавляем к нему сухой измельченный острый перец чили, соль, свежемолотуюй смесь перцев. Горячим бульоном заливаем кускус. Если бульон сварен заранее, его надо подогреть. Накрываем тарелку крышкой, другой тарелкой или пленкой и оставляем на 10-15 минут, чтобы кускус набух и пропитался бульоном.


На весь экран

# шаг 2/8

В это время обжариваем миндаль на сухой разогретой сковороде. Снимаем со сковороды, даем остыть.
В это время обжариваем миндаль на сухой разогретой сковороде. Снимаем со сковороды, даем остыть.


На весь экран

# шаг 3/8

С половины лимона снимаем цедру и выжимаем сок, к нему измельчаем сухие листочки мяты. Кинзу измельчаем.
С половины лимона снимаем цедру и выжимаем сок, к нему измельчаем сухие листочки мяты. Кинзу измельчаем.


На весь экран

# шаг 4/8

Готовый кускус. Он должен полностью впитать бульон.
Готовый кускус. Он должен полностью впитать бульон.


На весь экран

# шаг 5/8

Миндаль измельчаем не очень мелко. Освобождаем зерна граната от шкурки.
Миндаль измельчаем не очень мелко. Освобождаем зерна граната от шкурки.


На весь экран

# шаг 6/8

В кускус выливаем лимонный сок с добавками, кладем измельченную зелень, миндаль и зерна граната. Бережно перемешиваем вилкой. Затем нужно сбрызнуть кускус оливковым маслом и вилкой как бы придать пышность готовому гарниру.
В кускус выливаем лимонный сок с добавками, кладем измельченную зелень, миндаль и зерна граната. Бережно перемешиваем вилкой. Затем нужно сбрызнуть кускус оливковым маслом и вилкой как бы придать пышность готовому гарниру.


На весь экран

# шаг 7/8

Готовый гарнир выложить при помощи формочки на тарелку вместе с рыбой (или другим основным блюдом). Я украсила ломтиком лимона и немного присыпала миндальными лепестками.
Готовый гарнир выложить при помощи формочки на тарелку вместе с рыбой (или другим основным блюдом). Я украсила ломтиком лимона и немного присыпала миндальными лепестками.


На весь экран

# шаг 8/8

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 27
Отправить
Рубен
Рубен
7 лет назад

Татьяна😃 как аппетитно и уверен что оооочень вкусно😋

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад
Рубен,

вкусно, не сомневайтесь))😉

Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад

Очень красивая подача 😍😘😘 замечательное блюдо😍😘😘

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад
Ирина B&C,

спасибо, Ирочка! Я рада, что нравится😊😘😃

Т
Т
7 лет назад

Привлекательный гарнирчик к рыбке! 😊

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад
Т,

спасибо! Вкусный!😃

vicky
vicky
7 лет назад

Свежо😋ярко😋легко 😋и вкусненько 😋Танюша😘

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад
vicky,

спасибо, дорогая!😘 На этот раз мы не "в теме"?!😄😜

vicky
vicky
7 лет назад
Снежинка Татьяна,

Neet😕no ya s bolshoi lo#koi😉

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад
vicky,

а я у тебя примостилась😄😚 Угощаемся!!

vicky
vicky
7 лет назад
Снежинка Татьяна,

Ага, вкусноооо😋😊😘

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад

Танюша, очень красивое презентабельное, полезное и вкусное блюдо!😋💗🍀🍀

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад
ВикторияS,

спасибо, Викуля! Вкусное, мне понравилось, а в пост для разнообразия просто шикарно😊😘

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад
Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.