Реклама
Юлия Высоцкая
Салат не сложный в приготовлении, полезный и вкусный! В нем прекрасно сочетаются запеченные овощи, салатный микс, говяжья печень и крупа киноа.
Киноа — крупа, вошедшая в топ 20-ти полезнейших продуктов питания. Это великолепный злак незаменим для тех, кто придерживается принципов правильного и здорового питания. Он не содержит глютен, поэтому его можно смело есть аллергикам. При постоянном употреблении он действует как общеукрепляющее средство. Крупа богата витаминами, аминокислотами и минералами.
Киноа, как здоровая и полезная пища, приобретает популярность во всем мире и входит в состав многих блюд большинства ресторанов.
| Белки | 17 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 21 г |
| 100 г |
| 300 г |
| 3 шт. |
| 2 зубчика |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| 1 упаковка |
| 1 ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 5 ст. л. |
| 2 ст. л. |
Доктор Александр Мясников недоумевает, почему россияне довольно часто забывают о фасоли. Ведь этот
22 декабря православные чествуют святую Анну — мать Девы Марии. Именно в этот день она зачала
Кисель, как напиток из детства, до сих пор кажется полезным. С одной стороны, это и правда так,
Хотя редис считается весенним овощем, в последнее время его можно купить круглый год. Без корнеплода
Наташа, с победой! Получу подарочный киноа и приготовлю этот салат. Спасибо за рецепт!
Спасибо большое Галина! 😘😘🌺🌺🌺 Надеюсь,что салатик понравится😋👍
Наташа, салатик замечательный-легкий, вкусный,👍 а с печенкой еще и сытный!😋😜👏
Спасибо Ленусь! 😘🌷🌷🌷 Ты права- вкусно, сытно и не каллорийно, это как раз все о нем... о салате!😃😋
Наташенька, очень интересный, полезный и вкусный салатик у тебя!😋😍😋🍀
Спасибо Викусь!😘🌷🌷🌷 Одни плюсы в этом салате...это точно!😋
Наташенька, у тебя уже лето в тарелке 👍 Вкуснота и красота 😘😋 И витаминный взрыв 💥
Спасибо Викусь!😘🌷🌷🌷 Тут действительно - сплошная польза , ничего лишнего... Можно есть за обе щеки и не переживать за лишние кг...😃
Ой, это вообще по мне 😂 Полопать я люблю 😆🙈
😂😅😅 да мы тут все такие собрались... любительницы
Как говорит мой муж, жену надо выбирать такую, чтобы любила покушать, себе будет готовить и тебе что-нибудь перепадет 😂😘
😅😅😅 продуманный он... правильно говорит! 👍
Меня друзья спрашивают- тебе видимо очень нравится готовить?
На что я им отвечаю- не поверите, готовить не очень люблю......просто я люблю вкусно поесть😅😋 По ресторанам особо не находишься, поэтому приходится самой готовить 😃
Наташ, про рестораны, в точку 😂💯💕 Я и кушать люблю и готовить люблю 🙈🙊 Надо разлюбливать на лето 😂😘
Не получится...Я пробовала... летом много фруктов и ягод, как же не спечь с ними чего -нибудь вкусненького?!😋😃
Наташа, салатик супер😍👍💐! Вкусный, красивый в таких перчиках-тарелочках! А пользы сколько и не перечесть😋👏💘
Спасибо Ленусь! 😘🌷🌷🌷 Это точно - сплошные витамины в тарелочке!😋😋