Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Летний табуле из киноа с цукини и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
61
22523
3
Салат из дикого риса с курагой и изюмом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
29
34807
2
Реклама

Зеленый витаминный салат

Зеленый витаминный салат
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

Пищевая ценность порции

295
кКал
12%
Белки4 г
Жиры27 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
1 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
2 шт.
1 веточка
1 горсть
по вкусу
1 ст. л.
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Нам понадобятся следующие ингредиенты.
Нам понадобятся следующие ингредиенты. 
 


На весь экран

# шаг 2/5

Авокадо и огурцы очистите. Нарежьте кубиками авокадо, огурцы, сельдерей. Измельчите листья мяты.
Авокадо и огурцы очистите. Нарежьте кубиками авокадо, огурцы, сельдерей. Измельчите листья мяты.


На весь экран

# шаг 3/5

Смешайте овощи и зелень в салатнике. Сверху посыпьте кедровыми орехами ТМ «Аю — дух леса».
Смешайте овощи и зелень в салатнике. Сверху посыпьте кедровыми орехами ТМ «Аю — дух леса».


На весь экран

# шаг 4/5

Для заправки смешайте масло кедрового ореха ТМ «Алтайга» и лимонный сок. Посолите по вкусу и перемешайте.
Для заправки смешайте масло кедрового ореха ТМ «Алтайга» и лимонный сок. Посолите по вкусу и перемешайте.


На весь экран

# шаг 5/5

Витаминный салат готов!
Витаминный салат готов!


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
lera_letun
lera_letun
6 лет назад

очень легкий салат, витаминный заряд!

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.