Вариантов приготовления смузи — бесконечное множество. Я придумала вот такой. В состав входят ягоды терна. Его еще называют терновник, или слива колючая. Можно приготовить смузи без хлопьев и налить в стакан, пить через трубочку. Если с хлопьями, выкладываем в чашку и едим ложечкой. Вкусно! Угощайтесь!
Белки | 11 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 124 г |
200 г |
1 шт. |
1 шт. |
300 г |
3 ст. л. |
120 г |
1 шт. |
сливы | 1 шт. |
Заворачивать сосиски в слоеное тесто — это простое и очень вкусное занятие. Существует два варианта
Польза злаков общеизвестна. Они полны витаминов, минералов и клетчатки. Каши рекомендуют есть на
Большинство людей потребляет слишком много сахара и соли. Найти замену первому продукту легко. А что
30 января в православной церкви отмечают день преподобного Антония Черноезерского. В его честь
Тамара, это где ты терн нашла спелый?))) У нас в Крыму он обычно в августе и сентябре входит в силу))
Я заметила, что в этом году всё поспевает гораздо раньше. Купила его у нас на рынке в Ростове, слегка твердоватый. Правда, не спросила, откуда он. Недельку полежал и доспел.😉🌞
Не обращала внимание на это. Сейчас круглый год ягоды, не то что раньше) Мне очень терновое вино нравится. Смузи у тебя вкусный) богатый на вкусы)
Светлана, спасибо за оценку смузи!😊Вино пробовала из алычи, слив, ежевики. Терновое не пробовала, но, думаю, тоже очень вкусное!😋
Летняя вкусная чашечка👍😀
Спасибо, Оксана!😊😍🌞🌺