Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из кускуса со спаржей, оливками и сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
31
19537
0
Реклама

Салат «Палитра»

Салат «Палитра»
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Разноцветные ингредиенты придают красочности, а клюквенный соус пикантно подчеркивает кислинку яблок и остроту редиса.

Пищевая ценность блюда

580
кКал
24%
Белки22 г
Жиры27 г
Углеводы71 г
% от дневной нормы
6 %
5 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
150 г
30 г
30 г
50 г
100 г
50 г
1 горсть
по вкусу
по вкусу
5 г
5 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Салат перед измельчением положить на пару минут в холодильник. Остальные продукты, наоборот, достать из холодильника и дать нагрется до комнатной температуры.
Салат перед измельчением положить на пару минут в холодильник. Остальные продукты, наоборот, достать из холодильника и дать нагрется до комнатной температуры.


На весь экран

# шаг 2/4

Лучше маринованную тыкву подогревать отдельно непосредственно перед подачей. Нарвать салат руками, яблоки нарезать как можно тоньше.
Лучше маринованную тыкву подогревать отдельно непосредственно перед подачей. Нарвать салат руками, яблоки нарезать как можно тоньше.


На весь экран

# шаг 3/4

Огурец и редис нарезать соломкой и перемешать, приправив специями и добавив подсолнечное масло.
Огурец и редис нарезать соломкой и перемешать, приправив специями и добавив подсолнечное масло.


На весь экран

# шаг 4/4

После перемешивания обязательно полить салат клюквенным соусом. Приятного!
После перемешивания обязательно полить салат клюквенным соусом. Приятного!


поделиться фото
3.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
vicky
vicky
5 лет назад

Необычно ☺️

ArtUpcyclingDesing17
ArtUpcyclingDesing17
5 лет назад
vicky,

спасибо-прорвало на салаты и булочки после диет-но булочек много нельзя) значит возмещаем салатами) рада что понравилось😊

Натали*Лали
Натали*Лали
5 лет назад

Полезный салатик!Уважаю такие😉😊🌿🍀🍀🍀🍃

ArtUpcyclingDesing17
ArtUpcyclingDesing17
5 лет назад
Натали*Лали,

спасибки-к тому же еще и вкусно) рада что понравилось😊

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.