Реклама
Юлия Высоцкая
Быстрый, простой и вкусный завтрак — это омлет.
| Белки | 38 г |
| Жиры | 55 г |
| Углеводы | 34 г |
| 4 шт. |
| 80 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 80 г |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 горсть |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 50 г |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 10 г |
| 70 г |
| лук репчатый | 1 шт. |
| оливковое масло | 1 ст. л. |
| сливочное масло | 1 ст. л. |
| колбаса вареная | 80 г |
| картофель | 1 шт. |
| шампиньоны консервированные | 80 г |
| зелень рубленая | 1 горсть |
| яйца куриные | 4 шт. |
| вода | 1 ст. л. |
| соль | по вкусу |
| перец черный молотый | по вкусу |
| сыр твердый | 50 г |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
