
Вместо сливочного сыра подойдет творог, тофу или хумус. А зеленый лук можно заменить на шнитт-лук.
Белки | 18 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 30 г |
2 куска |
4 ст. л. |
½ шт. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 веточка |
1 веточка |
2 стебля |
1 шт. |
½ ч. л. |
Продукт с великолепным вкусом из какао-бобов может стать настоящим спасением от стресса. Конечно же,
Сырники — привычное лакомство, но они вовсе не обязаны содержать творог. Альтернативный вариант —
Такой салат — яркое сочетание пикантной корейской моркови, хрустящей пекинской капусты и сочной
Некоторые ошибки во время приема пищи могут вести к ухудшению осанки и набору веса. Дело совсем не в