Если бананы небольшого размера, лучше взять три штуки, и чем спелее они будут, тем вкуснее получится кекс! Вместо лайма можно использовать лимон, а клюкву заменить изюмом или любыми другими сухофруктами.
Белки | 10 г |
Жиры | 38 г |
Углеводы | 110 г |
300 г |
2 шт. |
1 шт. |
2 шт. |
100 г |
100 г |
100 г |
1 шт. |
50 г |
30 г |
30 г |
175 мл |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают