Реклама
Юлия Высоцкая
Рецепт взяла в одной кулинарной группе у Татьяны Аникеевой. Судя по названию, рецепт французский. Но я решила сделать два в одном — курицу и гарнир вместе. Не знаю, как бы на это посмотрели французы, но ведь главное, что нравится мне и моей семье. Я готовила на две порции, поэтому взяла куриную ногу, разделила ее на голень и бедро и добавила две верхние части крыльев. В рецепте даю количество продуктов, указанное автором. Овощи я отбирала по своему вкусу. Время приготовления указываю без учета маринования курицы.
| Белки | 37 г |
| Жиры | 33 г |
| Углеводы | 6 г |
| 1 кг |
| 250 мл |
| 5 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 3 зубчика |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
Курица считается диетическим мясом, многие врачи рекомендуют готовить шашлык именно из этого
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье
Хорошее мяско🌞
Галиночка какая румяная курочка! И аромат обалденный наверное 💕
Оксана, спасибо за голос !😘😘😘