Существует огромное количество начинок для киша, это могут быть овощи, рыба, морепродукты, ветчина. Я же расскажу, как приготовить один из моих любимых вариантов — с курицей и шампиньонами.
Белки | 43 г |
Жиры | 48 г |
Углеводы | 48 г |
250 г |
100 г |
100 г |
1 ч. л. |
250 г |
400 г |
4 шт. |
200 г |
150 г |
30 г |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Ароматно! Сложно было дождаться пока остынет😀