В последнее время салат кейл набирает все большую популярность. Это растение горячо любят веганы и вегетарианцы, т. к. оно является прекрасной заменой мясным блюдам.
Кейл содержит большое количество кальция, витаминов К и С, богат белком, содержит жирные кислоты омега-3 и омега-6.
Предлагаю и вам этим летом познакомиться с вкуснейшим суперфудом!
Белки | 14 г |
Жиры | 52 г |
Углеводы | 12 г |
45 г |
1 горсть |
30 г |
1 зубчик |
100 г |
3 веточки |
1 ½ ст. л. |
3 ст. л. |
Принято считать, что людям с проблемами ЖКТ не стоит налегать на острые продукты — горчицу, перец
Штрудель — идеальный десерт для зимы, но времени на его приготовление в конце года может совсем не
Выражение «безглютеновый» или «без глютена» стало очень популярным в последние годы. Производители
Не знаете, как еще можно приготовить капусту, кроме как потушить, отправить в борщ или щи или